– alles handgemacht –
Statt mit einem Müsli oder einem belegten Brötchen starte ich an so heißen Tagen auch gern mal mit einem Shake in den Tag oder genieße ihn als lecker Snack als Eisersatz auf dem Balkon…zum Beispiel, wenn ich gerade wieder etwas für den Blog schreibe oder bearbeite 😉
Dabei tut man sich gleich zweifach etwas gutes: zum einen kühlt es einen doch irgendwie schön ab, zum anderen ist eine Heidelbeere sozusagen Superfood, was einen gerade zu beflügelt.
Stochastik, Geometrie, Differenziale…das alles liegt (glücklicherweiße?) schon eine Weile hinter mir – zumindest was das Schulmathe betrifft.
Momentan schlage ich mich ja eher mit Wirtschaftsrechnen und Buchführung rum, aber da es in der Praxis auch greifbar für mich ist, finde ich das alles gar nicht schlimm…
Und jetzt mal hatte ich auch mit meinem Freund einen Rechenmarathon – ich sag euch lieber gleich, wir sind einfach nicht auf ein Ergebnis gekommen. Wir sind eben beide zu doof^^
Neuer Monat, neue Motivation – jetzt ist der Sommer angekommen…. also nix wie raus. Gestärkt wird sich sommerlich frisch mit einem Nektarinen-Himbeer-Shake 🙂
Für ein Guten Morgen ist es zwar zu spät, aber dann eben Guten Mittag 🙂
Jetzt habe ich euch mal schnell einen neuen Post gezaubert, nicht dass ihr vorbei kommt und es gibt wieder nix neues…Und statt der üblichen Kuchen und Kleinigkeiten gibt heute mal Feuerwasser!
Etwas Abwechslung kann ja nicht schaden.
Deswegen gibt es hier mal einen Holunderblütenschnaps, der nicht mal lange zu ziehen braucht, aber eben auch genau so schnell wieder weggetrunken ist 😉
Als Schnaps pur oder doch lieber verdünnt mit Eiswürfeln für den freshen Partydrink – probiert ihn doch einfach mal aus!
Es ist mal wieder soweit…es wird wärmer und da ist es wieder: Das schlechte Gewissen. Ich wollte doch noch was für meine Bikini-Figur tun…ich weiß, eigentlich ist es ganz leicht: Einen Körper haben und nen Bikini draufstecken…dessen sollte sich übrigens jede Frau bewusst sein!
Aber zusätzlich will ich natürlich auch etwas für die Gesundheit tun und da gibt es doch nix besseres, als schon fit in den Tag zu starten. So verzeiht man sich kleine Sünden über den Tag doch eher mal 😉
Das ist nun also ein Smoothie – Schmusi würde mein Freund sagen – der gut gekühlt super ist.
Na mal sehen, wie das bei euch so wirkt… ich habe einfach mal reingeschmissen, was da war und worauf ich Lust hatte…nach einem Blick in den Kühlschrank und die Obstschale fiel zwar einiges weg, aber ich bin stolz, nicht zur Schokolade gegriffen zu haben 😉
Für 2 Portionen braucht man:
– 1 Banane
– ca. 10 mittelgroße Erdbeeren
– 2 EL Chiagel (vorher in Milch eingeweichte Chiasamen)
– 2 EL Erdmandelflocken (ersatzweiße Haferflocken)
– 10 EL Milch
.jpg "Erdbeer Bananen Smoothie")
Sonnige Grüße
